Project Powher est un programme de developpement personnel très complet qui traitent absolument tous les problèmes auxquels nous les femmes faisont face. L’estime de nous, la gestion des emotions, la confiance en nous, le manque de légitimité, connaitre ce qu’on vaux vraiment, oser plus en prise de décision, mieux négocier nos salaires et gerer nos finances…

Afin que tu puisses tester le programme, j’ai choisit de t’offrir cette session sur l’acceptation de ton corps parce que c’est un diktat que nous subissons toutes fortement.

Soutiens gorge rembourrés, obsession de la minceur, democratisation de la chirurgie esthétique, sous ce prétendu culte de la beauté, la société cultive des normes de beauté qui sont inatteignables. Ce qui provoque inconsciemment en nous une haine de nous-même et de nos corps. Sans nous en rendre compte la presse feminine, les blogs, les séries, les réseaux entraînent en nous un processus d’auto-dévalorisation qui alimente une anxiété permente au sujet de nos physiques. On perd une énergie folle à nous dévaloriser.

Améliorer notre relation à notre corps est non seulement un levier essentiel pour améliorer notre bien-être et notre épanouissement. Et en plus de cela c’est pour moi un acte militant dans la lutte contre les regimes, les troubles alimentaires, les violences faites aux femmes et les inégalités au travail.

Savoure ce temps que tu t’offres pour te faire du bien et améliorer ta relation à toi-même.