Tu AS DES QUESTIONS ?

Je reste extrĂȘmement accessible dĂšs maintenant et tout au long de ton programme. C’est normal d’avoir des doutes certaines fois. Je suis lĂ  pour toi ! Prends rendez-vous tout de suite avec moi pour obtenir toutes les rĂ©ponses Ă  tes questions.

CE PROGRAMME EST POUR TOI SI

‱ Tu es Ă©puisĂ©e face Ă  tes tĂąches et tes responsabilitĂ©s
‱ Tu as beaucoup de peurs et tu es anxieuse face à l‘avenir
‱ Tu manques de sens et de confiance
‱ Tu gùres ton quotidien en mode automatique
‱ Tu n’as pas envie de te lever le matin et tu procrastines la journĂ©e
‱ Tu as du mal à prendre soin de toi
‱ Tu te sens tout le temps fatiguĂ©e, mĂȘme dĂšs le rĂ©veil 
‱ Ton cerveau mouline sans cesse et rumine
‱ Tu doutes de tout, mĂȘme de toi-mĂȘme
‱ Tu te sous-estimes et te dĂ©valorises 

tu rĂȘves de...

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ton Programme

Du flou de ta vie Ă  l’action, je t’accompagne dans toutes les Ă©tapes fondamentales
que tu saches exactement qui tu es, oĂč tu veux aller et que tu aies la confiance de vivre la vie qui te fait vraiment vibrer.

Retrouve ton Ă©nergie

5 SESSIONs
(10 min par Session)

Je t’apprends Ă  te dĂ©tendre en profondeur pour que tu regagnes rapidement et facilement en Ă©nergie.

Préparation

5 SESSIONs
(15 min par session)

Project Powher est un programme trĂšs riche et complet. Je souhaite t’y prĂ©parer au mieux pour que tu en sortes avec un maximum de bĂ©nĂ©fices.
Dans ce module préparatoire je te montre comment te mettre dans les meilleures conditions que ce programme soit un vrai succÚs et que tu sortes définitivement de la crise !

MODULE 1

LE SENS

5 SESSIONS
(1h par session)

Dans ce premier module de Project Powher tu redonnes du sens Ă  ta vie et poses des bases saines pour ton Ă©panouissement :
tu apprends à te connaitre vraiment, à définir ce que tu veux comme ce que tu ne veux plus.
Tu te reconnectes Ă  tes aspirations profondes, t’alignes avec toi-mĂȘme pour te crĂ©er LA vie qui te correspond en tout point
et transformer tes rĂȘves en rĂ©alitĂ©.

MODULE 2

LA RĂ©silience

5 SESSIONS
(1H PAR SESSION)

Dans ce deuxiÚme module tu déconstruis les modÚles et conditionnements que la société et notre entourage nous inculquent depuis toujours,
qui ne te correspondent pas et te limitent inconsciemment.
Tu identifies ce qui te pÚse et apprends à transformer les histoires difficiles de ton passé en une immense force.
Tu évacues les émotions enfouies et lùche prise sur tout ce qui te dessert (la culpabilité, les reproches, les regrets,...)
pour débloquer une toute nouvelle énergie à mettre au service de ta meilleure vie.

MODULE 3

L‘Acceptation de soi

5 SESSIONS
(1H PAR SESSION)

Dans ce troisiĂšme module tu travailles ton authenticitĂ© ! Tu apprends Ă  dĂ©passer tes complexes et t’accepter comme jamais.
Tu Ă©radiques l’auto-sabotage, boostes ton estime de toi, cultive ta diffĂ©rence et prends conscience de ta valeur.
Tu fais de tes émotions tes guides les plus précieux. De la peur aux doutes, en passant par le stress, tu apprends à gérer tout ce que tu ressens avec bienveillance.

MODULE 4

La confiance en soi

5 sessions
(1h par session)

Dans ce quatriĂšme module tu valorises tes forces, tes talents et tes passions Ă  leur juste valeur.
Tu apprends à prioriser tes besoins, à ancrer ta légitimité et à prendre ta place.
Tu dĂ©finis des objectifs concrets et te prĂ©pare mentalement Ă  ĂȘtre inarrĂȘtable pour les atteindre.
Tu accĂšleres ta prise de dĂ©cision, ton indĂ©pendance financiĂšre et tu passes Ă  l’action pour tes rĂȘves et vis Ă  la hauteur de tes ambitions.

À LA FIN DU PROGRAMME

Tu savoures une toute nouvelle version de toi-mĂȘme, remplie d'Ă©nergie et de confiance.
Tu sais exactement ce que tu veux, oĂč tu vas et tu es programmĂ©e au succĂšs. Tu connaĂźs ta juste valeur et tu sais la communiquer.
Tu maitrises les outils les plus puissants pour apporter une réelle contribution à ce monde
et tu les intĂšgres facilement dans ton quotidien pour faire durer ton powher.

Ceo
Amélie ALTNER

Chief Empowherment Officer & Fondatrice de Project Powher

Pendant plus de 10 ans, j’ai fait carriĂšre dans des milieux hyper-masculinisĂ©s. J’étais la seule femme en direction. La plus jeune. Personne ne m’a fait de place ! Face au sexisme ordinaire et au plafond de verre, je me suis construite une confiance infaillible et j’ai pris ma place ! Et en prenant ma place, j’ai ouvert la voie aux femmes autour de moi. Aujourd’hui c’est ce que je veux te transmettre avec mon programme Project Powher : Si tu te lĂšves pour toi, tu te lĂšves aussi pour nous toutes !

J’ai crĂ©Ă© un programme Ă  l’inverse de tout ce qui existe. Le programme est d’une part extrĂȘmement terrain. Et d’autre part c’est une vraie expĂ©rience transformationnelle. Tous les outils de vie et les techniques ont Ă©tĂ© testĂ©es et approuvĂ©es pendant des annĂ©es sur le terrain. Je les ai ensuite articulĂ©s en un seul cheminement clĂ© en main. J’ai pensĂ© chaque session dans les moindres dĂ©tails pour que tu ressentes un rĂ©el impact positif sur la maniĂšre dont tu te sens, dont tu agis et dont tu vis !

Mon objectif est de t’apporter un concentrĂ© maximal de valeur et d’expĂ©rience pour qu’en 6 semaines seulement tu puisses apprendre ce qui m’a pris toute une vie.

 

Project Powher est Ă  la fois l’oeuvre de ma vie et une nouvelle Ă©tape pour concrĂ©tiser ma mission de vie. J’avais tout juste 15 ans, quand ma voisine dans le train, que je ne connaissais pas, me demandait, ce qui Ă©tait le plus important pour moi dans la vie. Je lui rĂ©pondais spontanĂ©ment que je voulais devenir un modĂšle de femme que je ne connaissais pas : indĂ©pendante, authentique, Ă©panouie et sans limite. Les 5 heures de discussions qui suivirent mes mots, marquĂšrent un rĂ©Ă©l tournant dans ma vie. ArrivĂ©es en gare de DĂŒsseldorf, je demande à cette femme comment la remercier. Elle me dit juste : “Deviens ce modĂšle de femme et ouvre la voix aux autres femmes. »

Ce moment signe le dĂ©but de ma mission de vie qui guidera chacun de mes pas en grandissant. Je choisis de montrer l’exemple en faisant carriĂšre dans les industries les plus machistes. Sur le terrain je dĂ©fie sexisme ordinaire et plafond de verre. L’impact est immĂ©diat et cela renforce ma conviction que chaque femme a un rĂŽle essentiel Ă  jouer pour une sociĂ©tĂ© plus égalitaire. En parallele je me forme en psychologie et au mĂ©tier de coach de vie pour coacher mes Ă©quipes et un maximum de femmes Ă  des postes clĂ©s. Sur mon temps libre je voyage aux quatres coins du monde pour apprendre les meilleures techniques mentales et transmet ce savoir lors de confĂ©rences pour aider toujours plus de femmes Ă  prendre le pouvoir. 15 ans aprĂšs cette merveilleuse rencontre dans le train, je crĂ©Ă© Project Powher avec l’ambition de rĂ©duire les inĂ©galitĂ©s femmes-hommes en transmettant aux femmes les clĂ©s d’une vie libre, indĂ©pendante, authentique et sans limites.

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imagine que...

tout est possible

tu as JUSTE besoin de la bonne méthode !

La MĂ©thode

La méthode novatrice de Project Powher allie intelligemment 5 piliers fondamentaux :

ton workbook

LIVRÉ À la maison

Quelques jours aprĂšs ton inscription Ă  Project Powher,
tu reçois ton bijou de workbook livré à la maison pour te guider dans ton cheminement.
Plus de 250 pages d’exercices et d’outils puissants pour t’emmener au next level.

Designé avec amour.
Imprimé en France sur papier recyclé.
Un arbre est planté à chaque commande.

Comment ca se passe ?

Tu rentres paumée (ou pas), tu sors Rockstar !

Avec Project Powher je t‘accompagne dans un cheminement de A Ă  Z qu‘on devrait apprendre Ă  lâ€˜Ă©cole tellement il est important. En t‘inscrivant plus bas, tu reçois instantamĂ©ment accĂšs Ă  ton Espace Queen en Ligne par mail. Ta prĂ©paration au programme commence dĂšs le lendemain avec une premiĂšre session de 10 minutes pour t‘initier Ă  la mĂ©ditation. Continues ensuite de prendre 15 minutes par jour pour toi jusqu’à la fin de ta prĂ©paration. Une fois que tu es bien prĂ©parĂ©e au programme et que tu as recu ton workbook Ă  la maison. Tu peux commencer ton programme ! Chaque jour tu reçois ta session par email. Tu peux choisir de la faire dans la journĂ©e ou de la programmer pour plus tard. Chaque session dĂ©bute par une vidĂ©o de coaching de 20 minutes Ă  suivre depuis ton canap. Ensuite tu mĂ©dites pendant 15min pour te dĂ©tendre, te reconnecter Ă  toi meme et accĂ©der aux informations prĂ©cieuses stockĂ©es dans ton inconscient. Une fois dĂ©tendue tu fais ton introspection dans ton workbook et apprends un outil de vie. À chaque fin de module tu valides tes compĂ©tences et reçois ton certificat de Queen pour te cĂ©lĂ©brer comme il se doit ! Toute l’expĂ©rience Project Powher est pensĂ©e pour que tu y arrives de maniĂšre autonome. J‘observe tes progrĂšs depuis le chat interactif et j’interviens quand tu en as besoin.

POWHER stories

Elles ont rejoint le programme Project Powher et ont reprit le pouvoir de leur vie.
Queen Caroline

Caroline, 37 ans, explique comment Project Powher l’a sortie de la crise et a complĂštement changĂ© sa vie.

Queen LeĂŻla

Leila, 26 ans, raconte comment elle est sortie du burnout grùce au programme Project Powher. Comment elle a trouvé sa voie et trouvé la force mentale de se lancer dans une reconversion, sans les peurs qui la paralysaient avant.

Avec Project Powher on est dans le concret ! J'ai adoré !

OMG ! Rien Ă  voir avec tout le dĂ©veloppement personnel que j‘ai fait jusqu’à prĂ©sent ! Avec Project Powher on travaille sur des rĂ©alitĂ©s du quotidien qui nous concerne rĂ©Ă©llement. AmĂ©lie est non seulement trĂšs professionnelle et elle est en plus une femme passionnĂ©e, qui a rĂ©ussi et qui se donne corps et Ăąme pour la cause des femmes. Avec son Ă©nergie communicative et sa pĂ©dagogie, elle m‘a inspirĂ© chaque jour du programme Ă  aller de l‘avant pour moi mĂȘme d‘abord et nous toutes en plus ! Trop fiĂšre de runner le World avec vous toutes ! đŸ’ȘđŸ»

Queen Mathilde

32 ans, country Manager

Project Powher m‘a rĂ©vĂ©lĂ©e au grand jour !

Ayant dĂ©jĂ  fait un gros travail de psychanalyse par le passĂ©, je ne pensais pas pouvoir encore apprendre des choses sur moi meme. Erreur! Au fur et Ă  mesure des sessions Project Powher je me suis surprise Ă  me dire « ah ouais, quand meme! » Je suis allĂ©e de rĂ©vĂ©lations en rĂ©vĂ©lations ! Le workbook qu’on reçoit est un vrai bijou et permet de coucher nos mots (et maux ;)) sur le papier. Je n’étais pas une grande adepte du journaling mais l’écriture fait partie intĂ©grante du processus de guĂ©rison et ça je m’en suis rendue compte grĂące Ă  Project Powher. Au fur et Ă  mesure j’ai rĂ©ussi Ă  changer mes habitudes et changer moi-mĂȘme. Je suis trĂšs reconnaissante d’avoir fait cette expĂ©rience extraordinaire.

Queen Julie

24 ans, InfirmiĂšre

Cette méthode m'a changée !

J’étais Ă  une pĂ©riode de ma vie oĂč je me cherchais. Je ne savais pas ce que je voulais, ni ce que je valais alors j’ai dĂ©cidĂ© de faire la mĂ©thode Project Powher.
Cette expĂ©rience m’a beaucoup appris sur moi, sur mes blocages, a fait ressortir des choses bien enfouies pour enfin y faire face et m’a permis d’avancer sereinement dans la bonne direction. J’ai tellement aimĂ© que je recommence le programme une 2Ăšme fois. Je dĂ©construis toujours plus de choses. Cette mĂ©thode m’a changĂ© ! AmĂ©lie aborde les choses de façon diffĂ©rente de tous les autres coachings que j’ai pu faire : plus frais, plus fun et beaucoup plus complet. Prenez enfin du temps pour vous et lancez vous !

Queen Noémie

29 ans, Media Manager

Le coaching d'Amélie est une pépite !

Que de jolies rĂ©vĂ©lations tout au long du coaching d’AmĂ©lie ! J’ai appris beaucoup sur moi, j’ai dĂ©construit des habitudes, des peurs et des blocages, pour me reconstruire plus solidement. Une clef en or pour dĂ©velopper des projets et dĂ©sirs que je mettais tellement de cĂŽtĂ© jusqu’ici. J’ai engrangĂ© au cours des modules de Project Powher une tonne de tips, de pratiques et de nouveaux raisonnements qui m’accompagnent toujours au quotidien. C’Ă©tait mon 1er coaching et je suis plus que ravie ! Le coaching d’AmĂ©lie est une pĂ©pite ! TrĂšs riche & toujours fun. J’en ai parlĂ© Ă  plein de femmes autour de moi. J’ai hĂąte qu’elles saisissent aussi leur chance.

Queen Manon

32 ans, Secrétaire

J'ai été bluffée par les changements positifs !

J’ai fait Project Powher pour faire de moi ma meilleure alliĂ©e : mieux me connaĂźtre, me reconnecter en profondeur, prioriser mes besoins et passer Ă  l’action pour mes rĂȘves oubliĂ©s.
J’ai Ă©tĂ© bluffĂ©e par les changements positifs ! DĂšs le 1er module, je me suis sentie mieux. Plus positive, plus motivĂ©e, plus alignĂ©e. J’ai adorĂ© suivre le programme Ă  mon rythme. Prendre du temps pour moi est devenu depuis une vraie habitude quotidienne. Je me sens tellement plus en harmonie avec moi-mĂȘme maintenant. Merci AmĂ©lie !

Queen Clémentine

28 ans, Orthoptiste

J’étais dans un moment de brouillard total dans ma vie...

J’étais dans un moment de brouillard total dans ma vie. Le covid renforçait mes anxiĂ©tĂ©s face Ă  l’avenir incertain. Je ne savais pas qui je voulais ĂȘtre ni mĂȘme comment m’y prendre. J’ai mis tous mes espoirs dans Project Powher. Cette belle expĂ©rience m’a ouvert les yeux sur mon passĂ©, mon prĂ©sent et surtout mon futur. Futur que je construis et dĂ©veloppe Ă  l’aide d’outils de vie qui boostent ma confiance en moi, la reconnaissance que je me porte et m’apprends une routine de bien ĂȘtre. AmĂ©lie me permet de dĂ©construire beaucoup de choses dans la joie et la bienveillance. Je te recommande du fond du coeur son approche. Aides toi Ă  t’élever toi mĂȘme et lance ton programme ! Girls we can do it ! đŸŒŒ

Queen Pauline

23 ans, Étudiante

Je me suis construite une toute nouvelle version de moi-mĂȘme.

J’étais dans la pĂ©riode la plus difficile de ma vie. L’approche d’AmĂ©lie m’a ouvert les yeux sur le fait que j’étais maĂźtre de ma vie. J’ai choisit Project Powher parce que ce programme m’amene toute la flexibilitĂ© dont j’ai besoin pour avancer en tant que maman cĂ©libataire de deux enfants. Project Powher m’a permit de sortir de ma zone de confort dans laquelle je ne m’epanouissais plus, de trouver au fond de moi ce que je voulais vraiment et de prendre mes propres dĂ©cisions. J’ai enfin le courage et la volontĂ© de changer. Je me suis construite une toute nouvelle version de moi-mĂȘme : plus Ă©panouie, plus forte et plus sereine. Je recommande ce programme Ă  toutes celles qui veulent se reconstruire et gagner en confiance. On mĂ©rite toutes une vie meilleure !

Queen Marine

31 ans, conseillĂšre clientĂšle

 

 

 

questions fréquentes

Bonjour. Comment se passe le programme?

Je t'explique tout dans la vidéo juste ici
đŸ‘‰đŸ» ÇA SE PASSE COMME ÇA

Je fais beaucoup de développement personnel. Je lis beaucoup. Qu'est-ce que le programme apporte en plus ?

Bravo ! C'est génial. Lire des livres de développement personnel est un super début.
La limite du livre est que c'est une activité passive qui ne transforme pas.
Elle t'inspire, t'aide à comprendre des choses et ne change pas profondément la maniÚre dont tu fonctionnes.

Le programme Project Powher amĂšne un changement durable. Il dĂ©bloque ton potentiel pour que tu oses plus, que tu te fasses confiance, que tu te fies Ă  ton intuition plutĂŽt qu'au regard des autres, que tu surpasses tes peurs pour trouver ton bonheur. Tu apprends non seulement des outils et tu transforme le message que tu envoies Ă  tes cellules : un message de gratitude trĂšs positif. C'est cet effet lĂ  quand vous me dites : „tu rayonnes".

Pourquoi est-ce la fin du programme Project Powher?

Ça n'est pas du tout la fin du programme ! 😃 au contraire ! Ça n'est que le dĂ©but du programme Project Powher.
C'est la fin de l'offre à 297€ soit 49€/mois.

Ça a Ă©tĂ© un choix de proposer le programme Ă  un prix bien en dessous de sa valeur au dĂ©but pour rĂ©compenser toutes celles qui ont lancer le mouvement.

Aujourd'hui vous ĂȘtes 1500 femmes.
Chacune de vous a contribué à son amélioration constante dont toutes les femmes bénéficient aujourd'hui.

La fin d'une offre symbolise une grande avancée du mouvement ! Elle signifie qu'on a travaillé à ce que le programme soit encore plus puissant et donc à ce que sa valeur se réajuste au fur et à mesure.

Tu recommandes le programme Ă  qui ?

Le travail qu'on fait avec le programme Project Powher nous concerne TOUTES.
C'est un travail identitaire profond que nous avons systématiquement besoin de faire pour nous libérer de tout ce qui ne nous appartient pas (carcans, conditionnements, diktats, blessures, éducation...) et nous reconstruire sur des bases choisies, qui nous ressemblent.

Tout ce qu'on est et ce qu'on vit est basé sur notre identité. Le problÚme : Notre identité se construit à un moment de notre vie ou nous ne choisissons rien ! Généralement entre nos 0 et nos 12 ans elle se construit sur la base de ce que nos parents veulent pour nous et ce qu'on doit faire pour avoir leur amour. Ce qui veut dire que ce qu'on devient en tant qu'adulte est le fruit d'une enfance qu'on a pas choisie.

Mon travail avec le programme est de vous aider à redéfinir votre identité avec vos propres rÚgles & envies pour que vous soyez bien plus confiantes & alignées.

Le mieux est naturellement de faire le programme pour reprendre le contrÎle de votre identité quand vous allez bien ! Pour éviter de subir de fortes crises de vie.

Au plus tard quand la crise identitaire débarque vous ferez le programme. Là il devient urgent de le faire pour sortir de la crise.

La crise identitaire prend différentes formes. Par exemple : le burnout quand on s'est identifié à son travail, la dépression post-partum quand on s'est identifié au rÎle de mÚre, la crise de la Trentaine/ quarantaine/cinquantaine/soixantaine quand on compare (inconsciemment) ce qu'on a fait dans notre vie et ce qui aurait été important de faire selon la société, nos parents, etc.

Est-ce qu'on pourra s'inscrire Ă  ce projet en octobre ?

☑ Oui, tu pourras faire le programme en octobre. Bien sur !

Si tu sais dĂ©jĂ  que tu veux le faire : Je te recommande de prendre l'option „cadeau" des maintenant pour bĂ©nĂ©ficier du tarif actuel hyper-avantageux et de le faire quand tu as plus de temps. Le programme en option „a offrir" existe en soi pour toutes celles qui l'offrent. Et elle te permet de lancer ton programme et les e-mails d'accompagnement quand tu veux.
đŸ‘‰đŸ» Clique sur ce lien direct pour nous rejoindre

Dans 3 ans si tu veux aussi 😉 ça permet de saisir l'offre et de le faire au moment le plus opportun pour toi.

Quels sont les résultats qu'on peut attendre du programme ?

Le programme est un cheminement complet pour aligner ta vie avec ce que tu es et ce que tu veux vraiment.

1ïžâƒŁ Il t'aide Ă  guĂ©rir tes blessures du passĂ© pour retrouver une Ă©nergie et une joie de vivre dĂ©bordante.

2ïžâƒŁ Il t'aide Ă  (re)mettre du sens dans ce que tu fais et ce que tu vis.

3ïžâƒŁ Il t'aide Ă  vivre beaucoup plus en harmonie avec ton corps et tes Ă©motions. À ne plus subir tes peurs et tes doutes, et Ă  les utiliser comme des moteurs puissants.

4ïžâƒŁ Il t'aide Ă  avoir la confiance, l'estime de toi et le courage nĂ©cessaire de rĂ©aliser tout ce que tu veux dans ta vie.

Je suis en burnout. Est-ce que le programme peut m'aider ?

☑ Oui ! ÉnormĂ©ment !
Je suis moi-mĂȘme passer par la donc je sais exactement quoi faire pour sortir rapidement et facilement de la crise de vie. Peu importe la crise qu'elle soit sous forme de burnout, de petite dĂ©prime, de dĂ©pression post-partum, de crise de la 30aine, la 40aine, de la 50ainee...

Nos crises de vie sont la plupart du temps des crises identitaires, dans lesquelles on ne sait plus vraiment qui on est et oĂč on va. Elles sont des moments trĂšs difficiles de nos vies et si on choisit de se faire accompagner pour en sortir, des phases deviennent des opportunitĂ©s incroyablement riches de nous rencontrer vraiment et de faire de nos vies quelque chose de merveilleux. Regarde quelques tĂ©moignages pour te rendre compte du rĂ©sultat aprĂšs quelques semaines de travail ensemble. đŸ‘‰đŸ» Je dĂ©couvre les tĂ©moignages

Le programme une fois payĂ© peut ĂȘtre rĂ©utilisĂ© plusieurs fois ou faut-il repayer Ă  chaque fois ?

☑ Oui !
La plupart des femmes qui le font, le font généralement 2x parce qu'elles adorent ce moment rien que pour elle à faire le programme. Et la puissance du bonheur ressentit que le programme génÚre. Ca fait tellement de bien !
Au delĂ  du cheminement transformateur du programme, mon objectif est de t'enseigner une 30aine d'outils de bien ĂȘtre, de dĂ©tente, de guĂ©rison, de confiance en toi... pour te construire une boĂźte Ă  outils que tu utiliseras toute ta vie.
Tous ces outils sont téléchargeables et disponibles quand tu en as besoin.

Help AmĂ©lie ! J'hĂ©site grrrrr đŸ€Ș

Oui je comprends ! Et rassure-toi c'est totalement normal ! C'est mĂȘme bon signe. Quand j'hĂ©site je me rappelle toujours que j'ai le choix.

Tu as le choix de :
- Nourrir ta peur ou nourrir tes envies ?
- Penser que c'est inné chez les autres ou travailler sur toi pour y arriver
- Alimenter tes souffrances ou alimenter ton bonheur
- Tourner en rond autour des mĂȘmes questions ou te faire accompagner pour te poser celles qui te feront avancer
- Perdre du temps à ruminer des blessures du passé ou investir du temps pour les guérir
- Remettre la faute sur les autres ou te mettre dans la responsabilité que tu es la seule qui puisse changer ta vie
- S'interdire de faire des erreurs ou simplement essayer

Qu'est-ce que tu choisis ? Prends un coaching gratuit pour tester et me poser toutes tes questions si tu hésites encore.
đŸ‘‰đŸ» Coaching gratuit

L'approche avec la mĂ©ditation ça me fait flipper 😂

Ahahah tu m'Ă©tonnes ! J'Ă©tais comme toi quand je suis partie en Ashram. Je me disais WTF ! 😂
Il s'est avéré que c'est un des outils les plus puissants que j'ai découvert. Assez logique finalement parce que c'est basé sur la respiration : LE truc qui nous tient en vie !

J'ai Ă©normĂ©ment dĂ©poussiĂ©rĂ© l'approche. Et je l'ai couplĂ© avec d'autres formes de psychologies pour en faire une mĂ©thode vraiment unique. Je garde les bĂ©nĂ©fices de bien ĂȘtre instantanĂ©, d'apaisement du stress etc.
Et en plus j'ajoute des éléments neuroscientifiques puissants pour qu'une vraie guérison et transformation positive se passent naturellement.
On est trÚs loin de petit bambou et les trucs perchés que tu trouves sur YouTube.

Vos retours sur Insta

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