PROGRAMME D’ÉTÉ 100% GRATUIT
POWHER SUMMER
Le programme 100% gratuit
Chaque jour tu reçois un mail avec ta session de coaching du jour. (Vérifie éventuellement tes spams). Chaque séance est construite de la même manière, je te coache à travers une vidéo, je t’enveloppe dans un cocon de douceur avec une méditation transformative et je t’aide à te poser les bonnes questions pour faire avancer ton Mindset.
Si tu n’as pas le temps de faire ta séance de coaching le jour où tu reçois le mail, sauvegarde précieusement le mail et programme toi un autre moment rien qu’à toi dans ton calendrier pour te faire du bien !
Je te souhaite un merveilleux été 💖
4 coachings exclusifs
3 méditations pépites
1 workbook
Pourquoi ce programme ?
L’été est considéré comme la période la plus heureuse de l’année : les jours sont plus longs, le soleil réchauffe nos cœurs, un doux parfum d’inscouciance flotte dans l’air, c’est le temps des vacances…
Pourtant pour nous les femmes, la pression de la société augmente à ce moment là. Inconsciemment cette pression nous empêche de profiter pleinement. On doit avoir la silhouette parfaite pour se montrer à la plage, une épilation on fleek pour se mettre en maillot, gérer le stress au boulot avant de partir en vacances, organiser des vacances de rêve pour les enfants, le conjoint… ou pour avoir le meilleur feed sur les réseaux…
C’est pour cette raison que j’ai créé ce guide destiné à t’accompagner pour savourer pleinement ton été. 💖
PRENDS LE POUVOIR DE TON ÉTÉ !
POWHER
Libère-toi de ton stress
Ancre toi dans le moment présent
Détache toi de tes complexes et du regard des autres
Collectionne les souvenirs
Qui est Amélie ALTNER ?
Je m’appelle Amélie ALTNER, je suis cheffe d’entreprise, conférencière et coach en empowerment. Ma mission dans tout ce que j’entreprends à travers mon entreprise Project Powher, mon programme de développement personnel, mes événements et conférences mon podcast ou encore ce guide de la détente est d’aider chaque femme à prendre le pouvoir de sa vie. Comment je suis arrivée à cette merveilleuse mission de vie ? Je te raconte ça dans l’épisode 1 de mon podcast Powherful.
Mon travail est de repenser tout ce que nous, les femmes, prenons pour acquis depuis des générations et de trouver des solutions adaptées au monde d’aujourd’hui.
Sur Instagram je te partage tous les jours des conseils pour prendre soin de toi ! Rejoins nous toutes en suivant les comptes @projectpowher @ameliealtner
Découvre mon parcours
OBJECTIF :
SUMMER
BODY
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